一个60公斤体重的人士每踏上一级楼梯，他的关节就要承受180公斤的压力，若超重20公斤，每踏上 一级楼梯，他的关节相对便要承受240公斤的压力……
中医认为「不通则痛」，气血运行不顺畅，是头痛、背痛、酸痛、痹痛等痛症长期持续的原因……
